Спорт
Что для меня значит спорт
Тринадцать лет каток был моим вторым домом. Я вырос на ранних утренних тренировках, долгих поездках на автобусе на турниры и в раздевалке, которая была для меня как семья. Я выигрывал чемпионаты, проигрывал матчи, о которых до сих пор вспоминаю с горечью, и возвращался после травм, которые проверяли, действительно ли я этого хочу. Сейчас я уже не играю в хоккей на соревновательном уровне, но спорт по-прежнему часть каждого моего дня. Я бегаю каждый день, регулярно занимаюсь силовыми, играю с друзьями в баскетбол, зимой катаюсь на беговых лыжах, езжу на велосипеде и, когда получается, выхожу на лёд в любительских матчах по выходным. Недавно я пробежал 10 км за 41 минуту и финишировал на своём первом марафоне. Для меня спорт — не то, за чем наблюдаешь со стороны. Это то, как я думаю, как восстанавливаю силы и как оцениваю себя.
Чему он меня научил
Хоккей научил меня дисциплине задолго до того, как я узнал, как это называется. Это значило приходить на тренировку, даже когда валишься с ног, и выполнять упражнение ещё раз, когда никто не считает. Он научил меня тому, что в одиночку никто не побеждает. Лучшие игроки делают сильнее тех, кто рядом, а команда сильна ровно настолько, насколько её игроки готовы доверять друг другу. Но главное — он научил меня не сдаваться, когда становится тяжело: после неудачной смены, проигранного сезона или месяцев реабилитации. Эти уроки я напрямую перенёс в марафон, где последние десять километров — это диалог между ногами и упрямством. Они помогают мне и в учёбе, и в работе, где дедлайны, давление и командная работа кажутся чем-то хорошо знакомым.
Как это помогает мне снимать спортсменов
Когда я стою за камерой на игре или тренировке, я понимаю, что вижу. Я умею читать игру, поэтому обычно оказываюсь там, куда движется действие, ещё до того, как оно туда придёт. Я знаю, какие моменты стоит поймать: гримасу на последнем повторении, взгляд между партнёрами перед вбрасыванием, тишину после поражения. Я сам всё это прожил, поэтому узнаю такие моменты и отношусь к ним с уважением. Спортсмены чувствуют, когда человек понимает, через что они проходят, и это доверие позволяет мне подобраться ближе и снять более честный материал. Помогает и то, что я не отстаю. Бегу ли я вдоль бровки, таскаю ли оборудование по промёрзшему катку или еду за велосипедистом на длинном подъёме — я выдерживаю тот же темп, что и люди, которых снимаю. Моя цель — рассказывать спортивные истории изнутри, такими, какими они ощущаются на самом деле.
Достижения
- 2026
- Московский марафон — Финишер, 42,2 км
- Московский полумарафон — Финишер, 21,1 км
- Большой фестиваль бега, 10 км — 41 минута
- 2025
- Чемпионат Московской области по хоккею — 3 место
- 2024
- Чемпионат Москвы по хоккею — 1 место
Хоккей
Начал играть в шесть лет. Амплуа: защитник.
- 6–7 лет
- «Спартак»
- 7–10 лет
- «Динамо»
- 10–14 лет
- «Янтарь»
- 14–15 лет
- «Крылья Советов»
- 15–17 лет
- Академия Петрова
Сейчас, когда получается, играю в любительских матчах по выходным.
Бег на длинные дистанции
Бегаю каждый день на улице, рано утром, пока воздух в городе ещё свежий. В 2026 году пробежал Московский полумарафон и свой первый марафон.
Фитнес
- Ежедневный бег
- Силовые тренировки в зале: сплит «жим — тяга — ноги»
- Любительский хоккей по выходным
- Баскетбол с друзьями, если позволяет погода
- Велосипед, когда есть время и погода
- Беговые лыжи зимой
Спортивный шоурил
Фото
Спорт в кадре
-
Вертикальные видео для фигуристки
Краткое описание проекта и его главной цели.
-
Проект 4
Краткое описание проекта и его главной цели.
-
Проект 5
Краткое описание проекта и его главной цели.